Firefox 扩展用于严格的网站和元素阻止
StayFocused，由Mohammad Anwar开发，是一个Firefox扩展，帮助用户阻止分散注意力的网站并监控浏览时间。它强制执行每日时间预算和严格的锁定模式，并可以隐藏特定的页面元素以减少诱惑。该扩展包括本地存储的互动使用分析和每周专注时间调度器。它的目标是需要强制限制和隐私意识跟踪以建立自律浏览习惯的学生、远程工作者和专业人士。
StayFocused 对日常浏览有什么改变？
StayFocused 安装在桌面浏览器内，并限制对指定主机的访问，具有可配置的每日时间预算，当预算用尽时锁定网站。锁定模式在设定的时间段内阻止选择的网站，专注时间调度器自动管理一周内的限制窗口。该扩展提供交互式图表，按类别跟踪浏览，所有跟踪数据保存在浏览器本地，而不是发送到外部。
它对分散注意力的内容提供了多少控制？
该扩展提供细粒度的页面内控制，隐藏网站的部分内容，而不是阻止整个主机。应用内阻止 目标是页面片段，例如：
- 推荐和侧边栏
- YouTube Shorts 和类似的短视频流
- Instagram Reels 和评论区
挑战保护通过要求手动输入长随机字符串而不使用复制粘贴来强制实施故意更改，这增加了绕过规则所需的努力。
设置是否简单，系统影响如何？
安装对于桌面浏览器附加组件来说是典型的；该扩展支持 Firefox，并与 Chrome 兼容。由于分析和执行在浏览器内部运行，StayFocused 在浏览器打开时保持活跃，并在本地存储数据。该源不发布 CPU 或内存数字；需要最小后台开销的用户应注意，图表和页面内脚本在浏览器进程内执行，而不是作为单独的服务。
适合谁以及实用提示
StayFocused 是一个严格的选项，适合希望结合本地分析的强制浏览限制的学生和专业人士。Mohammad Anwar 专注于生产力扩展，这使得该工具与愿意添加浏览器插件的个人用户相一致。实用提示：使用日历热图来分配与课程或工作时间表相匹配的专注时间。更喜欢轻量级、被动跟踪的用户在实践中可能更倾向于使用更简单的屏蔽工具。
